Sinopsis de “Vivir con serenidad”:

He aqui una introducción amena, clara y rigurosa a la sofrología, una disciplina ideada en 1960 por el neuropsiquiatra Alfonso Caycedo. Estudia la conciencia y los valores exisxtentes del ser, y busca el equilibrio cuerpo-mente mediante la ciencia, el arte y la filosofía de la serenidad.

“Vivir con serenidad”, Introducción a la sofrología
Océano Ámbar, Barcelona 2004
ISBN: 8475563503

"Vivir con serenidad", Océano-Ámbar

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